Koşu, fitness ya da yüzme gibi farklı spor dallarında müzik tercihi temelde ritim, tempo ve zihinsel odaklanma üzerine şekilleniyor. Maraton gibi dayanıklılık odaklı branşlarda daha sabit tempo ve motivasyon artıran müzikler; basketbol ve futbol gibi hızlı refleks gerektiren sporlarda daha enerjik, ritmik, pump-up şarkılar tercih ediliyor. Pilates gibi daha sakin disiplinlerde ise akışa eşlik eden ambient ya da minimalist pop parçaları öne çıkıyor. Gerçek analizlere baktığımızda, pilates yapılan alanların müziğe açık spor türleri arasında ilk sırada olduğu görülmektedir